Les moments en couple sont des instants privilégiés qui ont beaucoup d’importance. Non seulement ils solidifient le couple mais ils permettent aussi à deux personnes de mieux se connaitre à travers les partages. Il est possible pour le couple d’organiser diverses activités pour avoir ces moments rien qu’à eux deux. Ils peuvent faire la cuisine ensemble, faire le ménage ou bien sortir du foyer et découvrir de nouveaux (massage naturiste) [...]

Lorsqu’on vieillit de plus en plus, l’organisme humain devient moins flexible. Certains efforts physiques que vous parveniez à faire sans souci, deviennent ainsi un parcours du combattant pour vous. Les personnes âgées sont confrontées à ces difficultés au quotidien. Elles se fatiguent très vites lorsqu’elles font certaines activités. Il existe tout de même des exercices physiques adaptés à leurs (formation gérontologie) [...]

Envie de faire une sortie pleine d’adrénaline avec vos amis ? Les vallées du Pays Basque sont un immense terrain de jeux. Pour les amateurs de sensations fortes c’est l’endroit rêvé pour défier la nature. Les activités en extérieur ne manquent pas. Rafting, canyoning, Parc aventure, descente en trottinette, il y’en a pour tous les goûts. Pensez à prendre vos vélos pour faire de belles balades en pleine (gîte pays basque) [...]